보스웰리아 추천 및 효능

보스웰리아 추천 및 효능

안녕하세요. 요즘 무릎 관절 건강에 좋은 효능을 보인다고 알려져 요즘 각광받고 있는 보스웰리아 제품에 대해 풀어볼까 합니다. 보스웰리아는 저희 부모님도 꾸준하게 챙겨드시고 계신 건강식품 중 하나인데요. 효능이 알려지면서 시중에 다양한 제품들이 나와 있는데 어느 제품이 좋은지 고르시기 너무 고민되실거에요. 저희 어머니도 구입하시기 전 저와 함께 보스웰리아파는곳,보스웰리스효능 등의 페이지를 참고하여 좋은 제품을 득 할 수 있었습니다.

 

 

보스웰리아 어느것을 사야할 지 고민하고 계시다면 저처럼 페이지를 참고하시면 큰 도움을 받으실 수 있지 않을까 생각되네요. 저도 원래 이런 게 있는 줄도 모르고 있다가 어머니가 관절이 많이 안 좋으셔서 이것저것 알아보던 중 알게 되었습니다. 그럼 간단하게 보스웰리아에 대해 한번 알아보도록 해요.

 

 

보스웰리아는 다른 말로 유향이라고도 불리우는 건강식품인데요. 남녀노소 누구나 섭취가 가능한 약초라고 합니다. 인도나 아프리카 고산지대의 척박한 환경을 견뎌내어 귀하게 자란 프란킨세스 나무에서 추출한 진액이 굳어진 알갱이인데요. 매우 극소량만 채취된다고 합니다. 꾸준하게 섭취하면 무릎 건강이 많이 호전된다는 여러 연구 결과가 있다고 하니 중장년층들에게 이만한 건강식품이 없을 것 같습니다.

 

 

특히나 보스웰릭산이라는 성분은 보스웰리아에서만 볼 수 있는 성분으로 약간만 움직이셔도 힘드신 분들에게 매우 좋다고 하구요. 셀레늄,비타민D,아연 등의 건강에 이로운 성분들이 가득하다고 하니 잘 챙겨드시면 별다른 영양제를 섭취하지 않으셔도 충분하지 않을까 하는 개인적인 생각입니다.

 

 

크게 3가지 형태로 시중에서 보실 수 있는데요. 원물은 그야말로 추출한 진액을 그대로 굳힌 덩어리로 저렴한 가격이 장점이지만 특유의 향이 있어 민감하신 분들은 주의가 필요할 것 같습니다. 그리고 분말은 원물에서 이물질을 제거하고 고농축된 풍부한 영양소를 여러가지 방식으로 섭취할 수 있어 좋으나 원물에 비해 가격이 다소 높습니다. 환 형태로 된 것은 우슬,닭발,찹쌀 등을 배합하여 가공한 것으로 물과 함께 간편하게 섭취가 가능하다고 하네요. 

 

세 가지 다른 형태로 되어 있는 만큼 복용법도 다르다고 하는데요. 환의 경우는 하루 2번 식후 2시간 정도 지난 후에 10알-15알정도를 물과 함께 섭취해 주시는게 좋다고 합니다. 그리고 분말의 경우 두유나 요거트에 2g정도씩 섞어서 하루 두 번 섭취하는 게 좋다고 하네요. 원물은 반드시 끓여드셔야 한다고 합니다. 복용법은 다르지만 공통점은 하루 섭취량을 절대 4g이상 드시면 안된다고 하는데요.

 

 

 

하루 권장량 4g을 넘기시면 복통,설사,알레르기나 구토증상이 부작용으로 나타날 수 있다고 하니 주의가 필요하다고 합니다. 그리고 남녀노소 모두 드실 수 있는 건강식품이지만 아무래도 임산부는 전문의와 상담 후 섭취를 하시는 게 좋겠죠?

 

 

저희 부모님은 분말 형태로 섭취를 하고 계신데요. 물론 개인차는 있겠지만 지금 한달여넘게 꾸준히 드셔보신 결과 무릎 통증이 전보다는 많이 완화되셨다고 합니다. 지금같은 겨울에는 원물을 따뜻하게 차로 끓여드셔도 좋을 것 같네요.

 

 

보스웰리아는 원물 자체를 수입해서 들어오기 때문에 깨끗하게 정제된 상태로 들어온 제품으로 잘 고르시는 게 좋을 것 같습니다. 무릎 건강이 염려되시거나 이미 많이 악화되신 분들은 꾸준하게 한번 섭취해보시는 것도 좋을 것 같아요. 오늘 포스팅은 이걸로 마무리하겠습니다. 긴 포스팅 읽어주셔서 감사합니다.